Guiso de verduras con caballa
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Guiso de verduras con caballa

Ingredientes

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de zanahoria en rodajas finas
  • 300 g de tomates maduros, en dados (1 cm)
  • 300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
  • 50 g de vino blanco seco

Inf. nutricional
por 4 raciones
Calorías
5724 kJ / 1368 kcal
Proteína
85.5 g
Carbohidratos
31.6 g
Grasa
100 g

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