Salteado de chipirones con kale

Salteado de chipirones con kale

3.7 15 valoración

Prep. 20min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
30 g de vino blanco
250 g de kale limpio y troceado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 11.7 g

Calorías 574 kJ / 137 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 3.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

kale 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Sopa de kale con crujiente de beicon

35min

Judías verdes con bacalao y pimientos

50min

Tortilla de bacalao y puerros

30min

Espinacas con patatas

30min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min

Espaguetis de calabacín picantes

30min

Bacalao fresco con espárragos y huevos poché

35min

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min

Rape con espárragos a la marinera

30min

Rape al vapor con albahaca y tomates cherry

25min

Pilpil de garbanzos, acelgas y bacalao

1h