Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 400 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 100 g de kale troceado
- 320 g de pasta corta seca
- 40 g de aceite de oliva
- 40 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 2 - 4 hojas de salvia fresca
- 60 g de cebolla en trozos
- 60 g de queso cremoso
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 20 g de piñones tostados
- Inf. nutricional
- por 4 raciones
- Calorías
- 10210 kJ / 2440 kcal
- Proteína
- 79.7 g
- Carbohidratos
- 328.6 g
- Grasa
- 97 g
- Grasas saturadas
- 27.1 g
- Fibra
- 33.8 g
- Sodio
- 3432.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1 godz. 10 min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1h
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45 min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Gurullos con calabaza y pimiento
35 min
Curry de calabaza
40 min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1h
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40 min
Pastel de lentejas
1sa 55 dk
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h