![Frittata de pollo Frittata de pollo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ad58ffd-0c0b-43e1-a83e-eb8ae4e5d331/Derivates/2f68b80e-fdb9-4d4b-b0b6-f33bf748af26.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de pechuga de pollo sin piel en tiras finas
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
- 100 g de cebolleta en rodajas de aprox. 2 mm
- 60 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 4 huevos
- 60 g de leche
- 6 - 8 ramitas de cebollino fresco picado
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 50 g de tomates cherry en mitades
- 500 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1065 kJ / 254 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Grasa
- 13.5 g
- Grasas saturadas
- 5.8 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 1041.3 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1h 20min
Panecillos de queso, maíz y jamón cocido
1 Std.
Cinta de lomo a la miel con pasas
25 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50 Min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 Std. 10 Min
Albóndigas y patatas con queso
1 Std.
Minipizzas de berenjena
40 Min
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Patatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1 Std.
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Pollo a la mostaza
30 Min