Dispositivos y accesorios
Menú: Bullabesa
Prep. 15min
Total 1h 5min
6 raciones
Ingredientes
Caldo y pescados
-
1 cebolla en cuartos (aprox. 200 g)
-
1 puerro en 2-3 trozos (aprox. 100 g)
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinas y cabeza de pescado variado (cabracho, congrio, rape, salmonetes, etc.)
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 nécora (aprox. 100 g)
-
100 g de cabracho
-
100 g de congrio
-
100 g de filetes de perca100 g de mero
-
1 trozo de cola de rape sin piel con hueso (aprox. 100 g)
-
2 salmonetes limpios (aprox. 100 g cada uno)
Bullabesa
-
2 tomates maduros pelados
-
1 cucharada de tomate concentrado (opcional)
-
100 g de cebolla en dos trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de bulbos de hinojo en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, laurel, etc.)
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de colorante amarillo2 pellizcos de hebras de azafrán
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
14 g
Calorías
1016 kJ /
242 kcal
Grasa
17 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta
142 Recetas
España
España
Dieta
142 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Aceites aromatizados de larga duración
10min
Sopa de mejillones al azafrán
40min
Sopa de pescado
55min
Guiso de verduras
45min
Crema de espárragos y gambas
30min
Lasaña fría de marisco con vinagreta de langostinos
1h 30min
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12h 30min
Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas
1h
Sopa campera
1h
Sopa de ajo con pescado
45min
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45min
Galantina de pavo rellena
5h 30min