Versiones compatibles
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en dados (2x2 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 300 g de caldo de pescado
- 150 g de leche de coco
- 1 rama de lemon grass fresco cortado en rodajas
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1801 kJ / 431 kcal
- Proteína
- 36.35 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 6.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa de judías blancas y verduras
40min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Salmón con pak choi a la pimienta verde
20 Min
Sopa de lubina con patatas
1 Std. 10 Min
Ragú de salmón en salsa de alcaparras
50min
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30min
Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate
35min
Garbanzos en salsa verde con salmón
25min
Bacalao mechado con chorizo y alubias
30min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30min
Lentejas al curry con pollo y manzana
40min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min