Burger ceci e rucola

Burger ceci e rucola

3.5 79 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 pezzi

Ingredientes

30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di rucola
30 g di cipolla
240 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
1 uovo
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
100 g di pangrattato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Sodio 1093.5 mg

Proteína 10.4 g

Calorías 2285.5 kJ / 546.3 kcal

Grasa 39.7 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2.4 g

Carbohidratos 39.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pancake di verdure

20min

Polpettone di ceci e spinaci

1h 30min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

45min

Burger vegetali

40min

Burger di ceci al rosmarino

20min

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Burger di barbabietola

1h

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1h

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45min

Burger di quinoa e verdure

25min

Burger di ceci e verdure

40min

Polpettone con purè di zucca (vegan)

1h 30min