Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

Pasta integral con salmón, espárragos, edamame y salsa de aguacate

Cocción de arroz integral

Quinoa con verduras salteadas

Pasta integral con salsa de pimientos y almendras

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Arroz integral con atún y alcachofas

Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces