Dispositivos y accesorios
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
Prep. 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
15 g de setas deshidratadas variadas
-
300 g de agua caliente
-
50 g de aceite de oliva
-
1 trozo de jengibre fresco pelado (aprox. 2 cm)
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso, en dados de 4 cm salpimentados500 g de carne de pavo, sin huesos ni piel (muslo y contramuslo) en dados de 4 cm salpimentados
-
50 g de vino de Jerez dulce
-
2 cucharaditas de maicena
-
10 g salsa de soja
-
2 pellizcos de sal
-
150 g de cebolleta con la parte verde, en trozos
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
200 g de brócoli (fresco o congelado)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
668.9 mg
Proteína
31.3 g
Calorías
1194 kJ /
285 kcal
Grasa
14.7 g
Fibra
3.6 g
Grasas saturadas
2.5 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 169
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Estofado cremoso de pavo y puerro
35min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1h
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1h
Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías
1h
Sopa rápida al curry y panecillos
45min
Sopa de pavo y repollo
40min
Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas
1h