Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de agua
- 400 g de chícharos
- 800 g de aros de calamar crudos
- 1 cdita de sal
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de jitomate cherry, entero
- 2 pizcas de sal
- 3 hojas de menta frescas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1063.8 kJ / 254.2 kcal
- Proteína
- 28.6 g
- Carbohidratos
- 9.8 g
- Grasa
- 11.2 g
- Fibra
- 1.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crema vegana de cilantro y espinacas
25 min
Crema de brócoli y manzana verde
35 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa miso con verduras
30 min
Sopa de setas
35 min
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45 min
Huachinango con hoja santa, crema de frijol y nieve de mango-mandarina
1h
Crema de champiñones
20min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 min
Sopa miso
40 min
Jugo de berros
5min
Crema de cilantro
30 min