Dispositivos y accesorios
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
Prep. 10min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
1 pizca de orégano seco
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
10 g de aceite de oliva extra virgen
-
700 g de agua
-
200 g de camote pelado, en cubos (2-3 cm)
-
80 g de quinoa en grano
-
1 cdita de sal
-
200 g de manzana verde en cubos (2 cm)
-
100 g de espinaca baby fresca
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1275 mg
Proteína
9 g
Calorías
1462.5 kJ /
349.5 kcal
Grasa
8 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
62 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mundo Thermomix VII
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Bowl arcoíris
1h 15min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Tabule de quinoa
10min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1h
Ensalada de quinoa
25min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30min
Enchiladas poblanas veganas
40min
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
40min
Rollos de acelga con carne, puré de camote y budin de pan
50min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h