Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sandwich de verduras
Prep. 5min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
pimiento desvenado y en trozos1
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de calabacita (aprox 1 pza)210 g
-
de espinaca baby fresca50 g
-
de aceite vegetal10 g
-
de sal fina o al gusto¼ cdita
-
de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
-
de pimienta de cayena molida¼ cdita
-
de pan de caja integral8 rebanadas
-
de mostaza Dijon4 cdas
-
aguacate maduro1
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
440 kcal /
1848 kJ
Proteína
17.2 g
Grasa
13.8 g
Carbohidratos
76 g
Fibra
11.2 g
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