Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pasta con verduras en tarro
Prep. 15min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
-
de cebolla en trozos100 g
-
de nueces en mitades30 g
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dátiles sin hueso en mitades2
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de aceite de oliva45 g
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de sal2 cucharaditas
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de salsa de soja40 g
-
de aceite de sésamo30 g
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de semillas de sésamo15 g
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de chile seco desmenuzado1 - 2 pellizcos
-
de jarabe de agave30 g
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de zumo de limón20 g
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de agua1230 g
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de espaguetis integrales partidos por la mitad200 g
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de achicoria roja en juliana100 g
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de zanahoria en láminas de 1-2 mm100 g
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de aguacate en dados de 1,5 cm100 g
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de tofu firme en dados de 1 cm200 g
-
de pipas de calabaza20 g
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de tomates cherry en mitades150 g
-
de espinacas baby frescas50 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
692 kcal /
2898 kJ
Proteína
22.5 g
Grasa
38.5 g
Carbohidratos
71.5 g
Fibra
9 g
Grasas saturadas
5.8 g
Sodio
0.7 mg
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Revista Thermomix nº 149
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