Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Batatas rellenas de atún y espinacas
Prep. 15min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
-
3 batatas medianas (aprox. 750 g)
-
500 g de agua
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 huevos
-
1 cucharadita de maicena
-
2 latas de atún al natural (escurrido)
-
sal
-
3 - 4 cucharadas de queso rallado
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
480.3 mg
Proteína
15.4 g
Calorías
1224 kJ /
293 kcal
Grasa
11.4 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
32.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 145
34 Recetas
España
España
Todo batata
7 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Frittata de calabacín con ricota
40min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Hummus de calabacín con habitas
20min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min