Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 5 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 raciones

Ingredientes

200 g de judías verdes redondas frescas
4 tallos de cebollino fresco
12 sardinas frescas enteras
4 chorritos de aceite de oliva
4 pellizcos de sal gorda
600 g de agua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 156.1 mg

Proteína 7 g

Calorías 250 kJ / 60 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 1.4 g

Grasas saturadas 0.5 g

Carbohidratos 3.5 g

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