Dispositivos y accesorios
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Prep. 15min
Total 40min
6 porzioni
Ingredientes
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
4 g
Calorías
465 kJ /
111 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Menù di primavera
13 Recetas
Italia
Italia
Primavera con Bimby
15 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Nasello al cartoccio con verdure
1 Std.
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1 Std. 30 Min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45 Min
Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato
45 Min
Crema di verdure e polpette di tacchino (TM6)
1 Std.
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40 Min
Involtini di branzino con sugo alla puttanesca
1 Std.
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1 Std. 50 Min
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
1 Std.
Vellutata di finocchi e carote
35 Min
Vellutata di verdure
40 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min