Dispositivos y accesorios
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
Prep. 10min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
400 g de calabaza pelada, en dados de 2-3 cm
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
2 chorrito de miel
-
200 g de quinoa en grano
-
400 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de aceite de nuez50 g de aceite de sésamo
-
15 g zumo de limón
-
2 cebolletas tiernas en trozos de 2 cm
-
2 ramitas de hierbabuena fresca, (solo las hojas)2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 granada (solo los granos)
-
1 - 2 cucharadas de granillo de almendra tostado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 raciones
Sodio
1794.5 mg
Proteína
44.1 g
Calorías
6832.7 kJ /
1634.6 kcal
Grasa
90.9 g
Fibra
37.7 g
Grasas saturadas
9.6 g
Carbohidratos
159.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 134
71 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Arroz vietnamita con verduras
55min
Curry vegano con tofu
30min
Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos
2h 5min
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Risotto de kale y espárragos
30min
Fajitas veganas con tofu
25min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Hummus de batata asada con crudités
30min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min