Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de agua
- 1 limón cortado en rodajas finas
- 2 lomos de rape sin piel ni hueso
- 2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 chorrito de zumo de limón
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 712 kJ / 170 kcal
- Proteína
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 0.3 g
- Grasa
- 6.8 g
- Fibra
- 0.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Rape con espárragos a la marinera
30 min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25min
Rape al vapor con salsa verde
20 min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Rape en salsa de almendras
30 min
Rape en salsa de puerros al azafrán
40 min
Rape a la jardinera
40 min
Berberechos al vapor con lima
20 min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 min