Dispositivos y accesorios
Espaguetis de verduras con pesto de menta
Prep. 30min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
Pesto de espinacas y menta
-
50 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de lima
-
200 g de espinacas baby frescas
-
8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 diente de ajo
-
¼ de cucharadita de sal
Espaguetis de zanahoria y calabacín
-
200 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
200 g de zanahoria en trozos de 5 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
100 g de tirabeques (en tiras finas)
-
40 - 50 g de queso parmesano en lascas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
445.3 mg
Proteína
10.5 g
Calorías
1203 kJ /
286 kcal
Grasa
21.5 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
4.4 g
Carbohidratos
16.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocina Vegetariana
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 Std. 30 Min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1 Std.
Tagliatelle de espárragos verdes con parmesano y trufa
2 Std. 30 Min
Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo
30 Min
Espaguetis de calabacín picantes
30 Min
Ensalada de verduras guisadas
20 Min
Ensalada con trigo tierno
30 Min
Lasaña de soja a la florentina
1 Std. 30 Min
Tirabeques crujientes y picantes
15 Min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min