Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

3.1 17 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

2 raciones

Ingredientes

80 g de quinoa en grano
10 g de pasas sin semillas
250 g de agua
100 g de manzana en trozos o gajos
100 g de pera en trozos o gajos
50 g de zanahoria en trozos
1 cucharadita de aceite de oliva

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 6.2 g

Calorías 927 kJ / 222 kcal

Grasa 5.57 g

Fibra 6.08 g

Carbohidratos 36.72 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebé, alimentación saludable 82 Recetas
España

También podría gustarte...

Parmentier de setas

1u. 10min

Arroz con atún, espinacas y judías rojas

25min

Espárragos, huevos poché y rabanitos

1u.

Arroz con verduras y judías rojas

45min

Crema crudívora de brócoli

1u. 10min

Arroz integral con atún y alcachofas

50min

Ensalada de trigo tierno

20min

Espaguetis de verduras con pesto de menta

45min

Papilla con mijo, plátano y leche

15min

Guiso de invierno

40min

Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín

35min

Canelones de brócoli y puerro

1u.