Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g de cebolleta
- 50 g de pepinillos en vinagre
- 2 aguacates maduros (aprox. 350 g de pulpa)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 tomates (en cuartos y sin semillas)
- 8 tortillas de trigo
- 250 g de salmón ahumado (en lonchas finas)
- 50 g de espinacas baby frescas
- 1 pepino (pelado, despepitado y en tiras finas)
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 420 kJ / 101 kcal
- Proteína
- 5.04 g
- Carbohidratos
- 5.85 g
- Grasa
- 6.31 g
- Fibra
- 1.32 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Ensalada templada de gulas y gambones
20 Min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25 Min
Tacos de sardinas en lata
30min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30min
Wraps de pollo con piña
20 Min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 Min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Sándwich de ensalada César
20 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 Min