Dispositivos y accesorios
Arroz integral con espinacas para dos
Prep. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
70 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de vino blanco
-
100 g de arroz integral
-
1 pellizco de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de hojas de espinaca frescas
-
300 g de agua
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
6.48 g
Calorías
1411 kJ /
338 kcal
Grasa
16.68 g
Fibra
4.13 g
Carbohidratos
40.36 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
¡Somos dos!
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pollo con batatas al curry
30min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Guiso de invierno
40min
Arroz con calabaza para deportistas
30min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
30min
Arroz integral con espinacas frescas
1h 45min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Fideos orientales de soja con verduras
30min