![Sopa griega de garbanzos Sopa griega de garbanzos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1f6353d6-3d84-4fb8-85ea-f59f3a238ad2/Derivates/432d07c5-7548-43cd-abe8-86864910b853.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 150 g de cebolla en cuartos
- 250 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 2 ramitas de perejil fresco
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 600 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- 100 g de picatostes
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 990 kJ / 237 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Carbohidratos
- 28.5 g
- Grasa
- 9.8 g
- Fibra
- 8.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa griega de tomate y yogur
10min
Crema de champiñones
20min
Sopa griega de garbanzos
25min
Crema de invierno de patatas y cebolla
30 min
Crema de judías blancas y verduras
30 min
Crema de judías blancas con espinacas
30 min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min
Crema bretona (de judías blancas)
30 min
Crema de apio
40min
Crema de garbanzos con puerro y setas
35min
Crema de ajo con puerro y patatas
45min
Crema de guisantes
30 min