Dispositivos y accesorios
Brócoli asado con pesto de rúcula
Prep. 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
560 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
220 g de cebolla roja en rodajas de 3 mm
-
220 g de tomates cherry en mitades
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
6 - 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g de piñones
-
2 dientes de ajo
-
85 g de hojas de rúcula
-
75 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
15 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de sal
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
2 limones en mitades
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
497.9 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1399 kJ /
334 kcal
Grasa
26.6 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
7.8 g
Carbohidratos
16.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Recetas
España
España
Uno más
29 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Ragout de berenjena con burrata
40 Min
Berenjenas rellenas de cuscús
50 Min
Dhal de coco con espinacas
25 Min
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50 Min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 Min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 Min
Fajitas con pollo, beicon y champiñones
50 Min