Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 40 g de tomate concentrado
- 30 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- 70 g de cebolla en trozos
- 40 g de tomates secos en aceite (escurridos)
- 1 huevo
- 20 de pan rallado
- 40 g de alcaparras (escurridas)
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1045 kJ / 249 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8u. 45min
Ragout de pollo
45 min
Huevos escoceses con ensalada de col
50min
Rollo de carne crujiente
1h
Tarta trenza rellena de cerdo
40 min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45 min
Terrina de ternera, salchichas y espinacas
50min
Pollo relleno al vapor
1 Std. 20 Min
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1h
Brioche relleno de jamón y queso
45 min
Pastel de carne con costra
1h
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5h