Versiones compatibles
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g de pistachos pelados
- 1 cucharadita de romero seco desmenuzado
- 2 cucharaditas de piel de limón rallada
-
100
g de pan del día anterior, en trozos
o bien 100 g de pan rallado - 30 g de miel
- 30 g de mostaza de Dijon
- 1 - 2 huevos batidos
- 500 g de filetes de pechuga de pollo, salpimentados
- 2 - 3 cucharadas de harina de trigo
- 40 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 200 - 300 g de aceite para freír
- 150 g de caldo de pollo
- 150 g de nata
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3119 kJ / 745 kcal
- Proteína
- 41.8 g
- Carbohidratos
- 41.8 g
- Grasa
- 47.4 g
- Grasas saturadas
- 13.9 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 422.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Huevos al pesto
20 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1h
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Salmón especiado con patatas
1h
Nidos de espaguetis con verduras
50 min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 Min
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Salmón en costra de tomate con arroz
30 Min
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1h 15min