Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
Prep. 30min
Total 45min
6 unidades
Ingredientes
-
200 g de tomates pera pequeños
-
150 g de lechuga iceberg en cuñas (ver sugerencia)
-
70 g de cebolla en mitades
-
130 g de puerro en trozos de 4 cm
-
180 g de pimientos variados en trozos de 4 cm
-
80 g de champiñones frescos enteros (sin tallo)
-
100 g de zanahoria pelada
-
150 g de queso emmental en trozos
-
4 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de crème fraîche
-
40 g de aceite de oliva
-
50 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
6 tortillas de trigo
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
811.5 mg
Proteína
13.4 g
Calorías
1650.9 kJ /
394 kcal
Grasa
22.6 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
8.9 g
Carbohidratos
36.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2h 15min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon
3h 50min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Salmón al horno con cintas de calabacín
30min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min