Pollo picante y cuscús con zanahoria
TM6

Pollo picante y cuscús con zanahoria

5.0 (2 valoración )

Ingredientes

  • 20 g de vinagre
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 20 g de tomate concentrado
  • 15 g de azúcar
  • 40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de canela molida
  • ½ cucharadita de jengibre molido
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 2 cucharaditas de sal
  • 700 g de pechuga de pollo sin piel
  • 2 ramitas de romero fresco
  • 1000 g de agua
  • 700 g de zanahorias baby (con piel)
    o bien 700 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de cuscús
  • 1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas), picadas
  • 200 g de yogur griego sin azúcar

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
2988 kJ / 714 kcal
Proteína
55.3 g
Carbohidratos
85.3 g
Grasa
15.4 g
Grasas saturadas
2.6 g
Fibra
10 g
Sodio
1647.6 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 83 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas