
Dispositivos y accesorios
Rollo de bonito
Prep. 20min
Total 1h 10min
6 raciones
Ingredientes
Rollo de bonito
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de aceitunas verdes sin hueso70 - 80 g
-
de pimientos del piquillo (escurridos)120 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de bonito fresco en trozos de 2-3 cm1000 g
-
de pan rallado40 g
-
huevos2
-
de leche100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Salsa de tomate y pimientos
-
de cebolla en cuartos150 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva800 g
-
de pimientos del piquillo130 g
-
de sal1 cucharadita
-
de azúcar1 cucharadita
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
473 kcal /
1978 kJ
Proteína
47.4 g
Grasa
24.8 g
Carbohidratos
15.2 g
Fibra
3.2 g
Grasas saturadas
4.8 g
Sodio
1043.5 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Revista Thermomix nº 152
51 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Pixín amariscado
3h 30min
Calamares en su tinta
1h 5min
Vinagreta de pimientos
5min
Casadielles de dulce de manzana con avellanas
10h 15min
Casadielles
3h
Pastel de cabracho
2h 50min
Vieiras gratinadas con champiñones
45min
Vieiras "Rias baixas"
1h 10min
Albóndigas de bonito
45min
Frixuelos rellenos de merluza y gambas
2h
Crema de andaricas
50min
Chipirones encebollados (Maganos)
40min