
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 400 g de berenjena en láminas a lo largo de 1 cm de grosor
- 1 cucharadita de aceite de oliva
-
3 - 4
cucharadas de pan rallado
o bien 3 - 4 cucharadas de panko - 2 - 3 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 943 kJ / 225 kcal
- Proteína
- 11.5 g
- Carbohidratos
- 35.3 g
- Grasa
- 6.4 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 7.6 g
- Sodio
- 509.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Pastel de lentejas
1h 55min
Empanadillas vegetarianas
1h 30min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30min
Hummus de judías verdes
45min
Lasaña de lentejas vegana
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Hamburguesas de batata y espinacas
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Papillotes de tofu en cama de verduras
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Falafel de lentejas rojas y coliflor
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Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
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