Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
Prep. 20min
Total 50min
6 raciones
Ingredientes
-
de remolacha fresca150 g
Vinagreta de nueces y naranja
-
de nueces en mitades75 g
-
de comino molido1 pellizco
-
de piel de naranja rallada (solo de la parte naranja)½ cucharadita
-
de zumo de naranja recién exprimido30 g
-
de vinagre1 cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
-
de aceite de oliva50 g
-
de miel15 g
Arroz rojo y verduras al vapor
-
de arroz rojo (aclarado bajo el grifo)250 g
-
de raíz de jengibre fresca (aprox. 10 g)1 trozo
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva30 g
-
de agua600 g
-
de sal1 cucharadita
-
de judías verdes planas frescas cortadas en bastones200 g
-
de espárragos verdes en rodajas de 1 cm1 ramillete
-
de habas frescas200 g
-
naranja pelada (sin nada de parte blanca), en gajos1
-
de espinacas baby frescas100 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
399 kcal /
1669 kJ
Proteína
8.99 g
Grasa
22.14 g
Carbohidratos
40.56 g
Fibra
5.83 g
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