Dispositivos y accesorios
Guiso marinero con patatas
Prep. 20min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
120 g de cebollas en trozos
-
100 g de zanahorias en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
½ - 1 pimienta de Cayena seca entera
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de vino blanco
-
1 cucharadita de semillas de hinojo (opcional)
-
200 g de pulpo congelado, en trozos de aprox. 2 cm200 g de pulpo crudo en trozos de aprox. 2 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
200 g de agua
-
300 g de patatas en cachelos de aprox. 3 cm
-
1 hoja de laurel seca
-
20 g zumo de limón
-
10 g de azúcar moreno
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de lomo de bacalao fresco, congelado previamente descongelado300 g de lomo de bacalao fresco en trozos de 3 cm
-
100 g de almejas frescas medianas
-
200 g de gambones frescos, pelados200 g de langostinos crudos medianos pelados
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
985.3 mg
Proteína
34.3 g
Calorías
1586 kJ /
379 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
20.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Sopa marinera
55min
Patatas guisadas con gambones
1h
Cazuela de rape rusadir
1h
Sopa de pescado y arroz
45min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1h
Patatas guisadas con conejo
50min
Guiso de pez espada con patatas.
35min
Guiso marinero
1h 20min
Guiso de judías blancas con sepia
50min
Patatas mare nostrum
1h
Patatas guisadas con calamares
40min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min