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Garbanzos con oreja
Prep. 15min
Total 1h 15min
6 raciones
Ingredientes
-
de agua500 g
-
de oreja de cerdo cocida500 g
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de cebolla en cuartos150 g
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dientes de ajo2
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tomates pera pelados, en cuartos (aprox. 180 g)2
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de aceite de oliva50 g
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guindilla roja seca sin pedúnculo ni semillas1
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granos de pimienta negra4 - 5
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de azafrán1 pellizco
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de pimentón1 cucharadita
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de harina de trigo30 g
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de caldo de verduras750
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de chorizo en rodajas100 g
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de jamón serrano en dados100 g
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de comino molido½ cucharadita
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de tomillo fresco1 ramita
-
de romero fresco1 ramita
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hoja de laurel seca1
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de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos800 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
571 kcal /
2389 kJ
Proteína
40.3 g
Grasa
30.8 g
Carbohidratos
32 g
Fibra
14.7 g
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