Smoothie de papaya y queso fresco
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Smoothie de papaya y queso fresco

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

  • 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
  • 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
  • 6 - 8 cubitos de hielo
  • 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
  • 120 g de queso fresco
  • 350 g de leche
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Inf. nutricional
por 1 ración
Calorías
773 kJ / 185 kcal
Proteína
8.2 g
Carbohidratos
16.4 g
Grasa
9.7 g
Grasas saturadas
5 g
Fibra
4.4 g
Sodio
125.9 mg

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