Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 700 g de seiche, détaillée en morceaux (2 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1048.5 kJ / 249.5 kcal
- Proteína
- 30.5 g
- Carbohidratos
- 9.5 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 981.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Calamars vapeur à la catalane
35min
Calamar à la piperade
35min
Tarte fine aux rougets
55 Min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
1 Std. 35 Min
Lotte à la provençale
50min
Piperade basquaise au jambon cru
50min
Sauce armoricaine
1h
Seiche à l'ail et à la coriandre
1h 15min
Encornets à la provençale
55 Min
Sauce américaine
55 Min
Lotte et crevettes à l'américaine
1h 15min