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Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Prep. 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
-
4 yogures griegos
-
½ papaya en trozos
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25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
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50 g de nueces peladas
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4 cucharadas de amaranto hinchado
-
50 g de agua muy fría
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
320 kcal /
1339 kJ
Proteína
12.1 g
Grasa
22.5 g
Carbohidratos
17.7 g
Fibra
2.7 g
Grasas saturadas
9.4 g
Sodio
285.6 mg
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