
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- aceite de oliva
- 8 huevos (M)
- 80 g de fiambre de pavo asado, en trozos
- 30 g de cebolla
- 100 g de tomate maduro, en trozos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- ½ - 1 aguacate en dados
- cilantro fresco
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1132 kJ / 271 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 2.2 g
- Grasa
- 20 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 568.6 mg
Recetas alternativas
Huevos con calabacín, jamón y queso
15min
Batatas rellenas de atún y espinacas
1h
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25min
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1h 10min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Rollitos de lomo de cerdo con espinacas
55min
Tortilla thai rellena de pollo
30min
Frittata de pollo
35min