Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM31
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Ensalada de pasta con verduras de primavera
Prep. 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
dientes de ajo1 - 2
-
de tomates maduros400 g
-
hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)6 - 8
-
de sal2 ½ - 3 cucharaditas
-
de vinagre10 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de espárragos verdes500 g
-
200 g de acelgas, en trozospak choi (acelgas chinas) cortados en trozos2
-
de agua1300 g
-
de pasta corta seca tipo farfalle300 g
-
de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm150 g
-
de pimienta molida2 pellizcos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
254 kcal /
1065 kJ
Proteína
9.47 g
Grasa
6.1 g
Carbohidratos
40.48 g
Fibra
4.9 g
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España
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