Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de calabacín y mango
Prep. 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
-
calabacines pequeños con piel (en bastones de 8 x 0,5 cm)1 - 2
-
mango maduro en trozos½
-
chalotas2
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de cilantro fresco3 - 4 ramitas
-
de zumo de lima20 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de pipas de calabaza para espolvorear1 cucharada
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
144 kcal /
603 kJ
Proteína
2.35 g
Grasa
11.45 g
Carbohidratos
7.75 g
Fibra
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más información
También podría gustarte...
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Ensalada detox
5min
Ensalada detox con cerezas
45min
Ensalada detox con kale
10min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min