
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de arroz integral
- 190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
- 1 cucharadita de ajo en polvo
-
40
g de almendras tostadas sin sal
o bien 40 g de avellanas tostadas - 20 g de aceite de oliva
- 2 huevos
- 80 g de pan rallado
- 200 - 300 g de aceite para freír
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1253 kJ / 299 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 22 g
- Grasas saturadas
- 2 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sodio
- 373.1 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1hod.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1hod.
Hamburguesa vegetariana
1hod. 15min
Pastel de lentejas
1h 55min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2hod. 45min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1hod. 10min
Bolitas de arroz integral con sésamo
1hod.
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Hamburguesas de mijo
55min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25min