Pimientos rellenos de quinoa
TM5 TM6

Pimientos rellenos de quinoa

4.1 (19 valoraciones )

Ingredientes

Aderezo de yogur y menta

  • 10 g de hojas de menta frescas
  • ½ diente de ajo
  • 50 g de yogur natural sin azúcar
  • 30 g de jugo de limón recién exprimido
  • ½ cdita de sal fina

Pimientos rellenos

  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
  • 225 g de jitomates cherry
  • 250 g de quinoa blanca, lavada
  • 650 g de agua
  • 1 cdita de sal de grano
  • 3 pimientos rojos
  • menta fresca, para decorar

Inf. nutricional
por 1 porción
Calorías
714 kJ / 170 kcal
Proteína
7.5 g
Carbohidratos
32.3 g
Grasa
2.7 g
Fibra
3.7 g

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