
Versiones compatibles
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 700 g de agua
- 1200 g de ramilletes de coliflor
- 120 g de mantequilla
- 40 g de alcaparras
- 2 cucharaditas de mostaza de Dijon
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta blanca molida
- 6 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 645 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 4.35 g
- Carbohidratos
- 4.05 g
- Grasa
- 13.4 g
- Fibra
- 4.05 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Repollo salteado
25min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Acelgas con patatas
45min
Tortilla de coliflor
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Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
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Acelgas en adobillo
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Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
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Salteado de repollo y calabaza
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