Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Base
-
260
g de almendra cruda sin piel
o bien 260 g de avellanas, nueces, pistachos, etc - 20 g de cacao puro en polvo
- 1 pellizco de sal
- 80 g de miel
Relleno
-
500
g de batata con piel
o bien 500 g de boniato blanco con piel -
180
g de leche
o bien 180 g de bebida de soja arroz, almendra, etc - 400 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- cacao puro en polvo para espolvorear
- 50 - 100 g de frutos rojos frescos variados
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1599 kJ / 382 kcal
- Proteína
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 32.1 g
- Grasa
- 24.6 g
- Fibra
- 7.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pan 100% trigo sarraceno
2 godz.
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40 Min
Brownie de batata
1 godz.
Galletas de avellana y chocolate
35 Min
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6 godz. 15 min
Panecillos de lino y chía
40 Min
Bizcocho de chocolate y calabacín
1 godz.
Carrot cake de almendra sin gluten
2 Std. 30 Min
Muffins de batata con nueces
1 godz.
Cake de plátano con algarroba
1 godz. 45 min
Galletas de proteína
45 Min
Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)
1 godz.