Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de calabacín en trozos
- 60 g de zanahoria en trozos
- 100 g de leche
- 20 g de yogur griego
- 65 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 50 g de copos de avena
- 30 g de harina integral
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de pipas de girasol
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 443 kJ / 106 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 18.5 g
- Grasa
- 1.8 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 203.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Chips de verduras al horno
2h
Panecillos artesanos
1h 30min
Pan de trigo, centeno y maíz
3h
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 godz. 50 min
Pan blanco
3 godz. 10 min
Crackers integrales
1h 40min
Brioches de remolacha
2h
Pan de nueces
55 min
Masa de pan básica
1h
Brioche rápido
1 godz. 50 min
Panecillos integrales con dip de queso y crudités
1h 10min
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12 godz. 30 min