Kétchup de plátano

Kétchup de plátano

5.0 3 valoración

Prep. 10min

Total 40min

600 g

Ingredientes

6 granos de pimienta de Jamaica
4 granos de pimienta negra
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
30 g de azúcar moreno
1 cucharadita de pimentón dulce
½ cucharadita de cúrcuma molida
100 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de aceite de oliva
400 g de plátano maduro, en rodajas
40 - 50 g de vinagre de vino blanco
100 g de agua
½ - 1 cucharadita de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 600 g

Sodio 1769.8 mg

Proteína 6.7 g

Calorías 2656.2 kJ / 634.8 kcal

Grasa 11.9 g

Fibra 14.1 g

Grasas saturadas 1.9 g

Carbohidratos 136.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Come bien y vive mejor 71 Recetas
España

También podría gustarte...

Chutney de mango - India

1h 10min

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min

Ñoquis (sin huevo)

1h 40min

Bolitas de arroz con tomate

40min

Volcanes de Teneguia con mojo verde

25h

Mojo verde

10min

Croquetas de almogrote

9h 30min

Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos

30min

Smoothie de higos y miel

5min

Mojo verde

10min

Flor de cebolla frita

30min

Bizcochón de plátano y gofio

1h 25min