Dispositivos y accesorios
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
Prep. 10min
Total 10min
4 raciones
Ingredientes
-
2 huevos duros
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de cebolleta
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
25 g de vinagre de vino blanco
-
1 cucharadita de sal
-
4 - 6 hojas de lechuga romana
-
200 - 250 g de atún al natural
-
100 g de aceitunas negras100 g de aceitunas verdes sin hueso
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
27.7 g
Calorías
1717 kJ /
410 kcal
Grasa
23.7 g
Fibra
12.3 g
Carbohidratos
21.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada de alubias blancas
5min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Salpicón de legumbres con palitos de surimi
10min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h