Hamburguesa vegetariana

Hamburguesa vegetariana

4.2 90 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 unidades

Ingredientes

1200 g de agua
100 g de arroz integral
2 cucharadas de semillas de lino
30 g de copos de avena

30 g picatostes
30 g de queso parmesano

30 g de queso manchego, curado
60 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
60 g de cebolla en trozos de 2 cm
30 g de zanahoria en trozos de 2 cm
1 diente de ajo
1 cucharada de albahaca seca
2 cucharadas de tomate concentrado
½ cucharadita de sal
1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
20 - 30 g de aceite de oliva
4 panes de hamburguesa tostados
hojas de lechuga
aguacate en lonchas finas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 8 g

Calorías 1561 kJ / 373 kcal

Grasa 10 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 60 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Burgers 10 Recetas
España

También podría gustarte...

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2h 40min

Hamburguesas de soja

35min

Hamburguesas de mijo

55min

Pizza de remolacha y kale

2h 30min

Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif

1h 10min

Pan de maíz para palomitas (sin gluten)

2h

Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)

3h

Seitán

4h 30min

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8h

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

1h 40min

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1h 15min

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30min