Dispositivos y accesorios
Ensalada de espárragos y fresas
Prep. 30min
Total 1h 30min
6 raciones
Ingredientes
-
1580 g de agua
-
100 g de vinagre
-
60 g de azúcar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
500 g de espárragos blancos
-
500 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 4 cm
-
50 g de piñones crudos
-
500 g de fresas en mitades o en cuartos
-
50 - 100 g de rúcula
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
5.6 g
Calorías
919 kJ /
219.8 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
4.7 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Come bien con pocos ingredientes
100 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20min
Poke bol verde con salmón
1h
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15min
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Ensalada de arroz integral con vinagreta de frutos secos
55min