Ensalada de lombarda y pera

Ensalada de lombarda y pera

3.8 45 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

350 g de lombarda (en trozos de aprox. 5 cm)
1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos
10 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
20 g zumo de limón
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 1.4 g

Calorías 278.2 kJ / 66.6 kcal

Grasa 2.9 g

Fibra 3.7 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cocina vegetariana 12 Recetas
España

También podría gustarte...

Tabulé de coliflor al vapor

40min

Ensalada de rabanitos y repollo

5min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

35min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Bimi crujiente con salsa de ajos

15min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20min

Salteado de repollo y calabaza

15min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5min

Lombarda salteada con ajo y jamón

25min