Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Boquerones rellenos de jamón y queso
Prep. 30min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
de jamón serrano en dados80 g
-
de queso manchego semicurado en trozos80 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)2 ramitas
-
de boquerones frescos abiertos y sin espinas800 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de harina de trigo para rebozar50 g
-
aceite para freír
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
422 kcal /
1766 kJ
Proteína
52 g
Grasa
17.4 g
Carbohidratos
10.7 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
7 g
Sodio
1030.1 mg
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España
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